心浮氣躁的人，如何好好讀完一本書？
發布者：管理員 | 發布時間：2021-12-30 | 所屬分類：走進家和 | 閱讀次數：1354
一位工作坊的學員提到自己的困擾：她很想好好讀完一本書，但總是心浮氣躁，不能終卷，怎么辦？
我們對話過后幾天，她傳來訊息，直呼：「對話的魔力竟是如此潛移默化于無形之中，太神奇了。」
發生什么事呢？
她說，她開始可以靜下心來看書了，晚上也不太開電視，依賴手機的時間也減少了。
面對她的改變，我也嘖嘖稱奇，因為對話當天，我不記得我有給她什么具體方式，我只是與她一起進入內在。
當天她說，每當想好好閱讀，便會感覺身旁有人在催促她去做其他事。
我問她，那個催促她的「人」是誰呢？
她說，是媽媽。
她有跟媽媽一起住嗎？我好奇地問。
并沒有。
她跟媽媽的關系好嗎？
并不好。但她偶爾會去看媽媽。她其實不想去。
有人要求她去嗎？
沒有。
她不想去，也沒人要求她去，怎么還去呢？
她也不知道。
去看媽媽，她想得到什么呢？
聽我這么一問，她的眼淚緩緩落下。
她的眼淚是什么呢？
她渴望被媽媽看見。幾十年來，她感覺媽媽一直沒有看見她，甚至不愿看見她。
她希望媽媽怎么做，她有告訴過媽媽嗎？
沒有。
那么，媽媽怎么會知道呢？
我們在這里有較多對話，但也不過花了一個小時。她說，她的內在比較松了。
我們回到她無法靜下心來閱讀一事，簡短討論，但我不記得我有給她什么具體方式。
而后，她的生活開始改變。
這個改變，是來自于她的內在改變了，外在自然跟著改變。
回到內在，是改變的開始。
